A FILOSOFIA DO KRAV MAGA

Tem quem diga :"-Ah, mas o Krav Maga é só uma mistura de técnicas de artes marciais, pura agressividade. Não existe filosofia nenhuma!"

Para quem diz isso eu costumo responder: "-Meu caro acéfalo, sim o Krav Maga surgiu da mistura de técnicas de várias artes marciais. Sim o Krav Maga em combate prioriza o que for necessário para a defesa pessoal e pode com isso parecer muito agressivo (mas defesa pessoal não é brincadeira). Porém dizer que não possui nenhuma filosofia é MUITA ignorância!"

 Assim como o Krav Maga absorveu conceitos técnicos de diversas artes marciais, juntamente com esses conceitos acabaram vindo conceitos filosóficos importantíssimos que foram adaptadas para o Krav Maga. Além é claro da própria  filosofia Israelense (pois Israel é o local de origem do Krav Maga).

As técnicas do Krav Maga tornam as pessoas fortes.

A filosofia do Krav Maga torna as pessoas integras e honradas.

A seguir transcreverei algumas frases do Mestre Imi ,assim como uma tradução de uma reportagem antiga falando um pouco sobre a filosofia do Krav Maga

"Faça o que você consegue, mas faça certo!"

"Resposta simples e natural para situação complicada"

"Seja bom o suficiente para evitar o conflito"

"Reaja na proporção da necessidade!"

"Mínimo de movimento de defesa contra máximo movimento de ataque"

"Imi Lichtenfeld vê o Krav Maga como uma Arte Marcial, um esporte e como uma forma de treinamento físico (*ou seja, em ultima análise o Krav Maga é para você o que você quiser que ele seja).

Além de tudo, ele o vê como um sistema cuidadosamente concebido de autodefesa projetado para frustrar ataques. Há também um rico lado filosófico do Krav Maga que é compartilhado com seus estudantes e praticantes. Isto não deve surpreender aqueles que conhecem um poco a respeito das artes marciais orientais, que também tem seus aspectos filosóficos (*uma arte marcial sem filosofia é muito limitada). Menos ainda, isto deveria parecer estranho para a geração mais jovem, criada com programas de televisão como a série KUNG FU (*este texto foi escrito na década de 70 quando esta série era bem popular) e, mais recentemente, os imensamente populares filmes de Star Wars. Os filmes de Kung Fu eram repletos de cenas  de heróis sendo instruídos, ainda crianças, por monges budistas enquanto aprendiam suas artes mortais."

Kidá!

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”Faça: mas faça certo.”

”Faça: mas faça certo.”

MEU CAMINHO NO KRAV MAGA

Shalom guerreiros ! 

Sou o Instrutor Leandro Vargas, resolvi escrever esta postagem afim de compartilhar um pouco de minha trajetória no mundo das Artes Marciais e do Krav Maga.

Iniciei no Caminho Marcial ainda na infância praticando Karatê Shotokan e posteriormente comecei a praticar  Kung Fu sob a tutela do Mestre Li Hon Shui (introdutor do Estilo Tai Chi Louva a Deus no RS) e seus representantes Luciano Molina e Eberson Moraes. Sempre fui um apaixonado por artes marciais e por conhecimento e tive a oportunidade de treinar,estudar e pesquisar vários métodos de combate e artes marciais com diversos Mestres e Instrutores (tanto nacionais como internacionais). Atualmente possuo conhecimentos em Kung Fu (Estilos Lova a Deus e Wing Chun), Boxe Chinês, Escrima, Jeet Kune Do e é claro, Krav Maga. 

Meu caminho no Krav Maga iniciou a alguns anos atrás quando em busca de aperfeiçoamento em técnicas de defesa pessoal urbana participei de cursos e seminários. Ao longo do tempo utilizei o Krav Maga como parte do meu repertório particular de combate e também para ampliar as possibilidades de minhas aulas de Kung Fu. Mas foi no ano de 2019 que fiz o curso de especialização em Krav Maga elaborado pelo Meamen Edilson Francisco (o primeiro brasileiro a ser graduado faixa preta em Krav Maga em Israel) e finalmente me certifiquei e me credenciei como instrutor (Madrich Nível I) na modalidade e abri meu grupo de treino.

Posteriormente descobri a Escola Krav Maga Caveira do Mestre Wesley Gimenez, a maior escola de Defesa Pessoal do Brasil, e gostei muito da metodologia deles. Então assim que me foi possível, participei do processo seletivo e do curso de instrutores do sistema Caveira.

Atualmente sou o único Instrutor autorizado de Krav Maga Caveira em Caçapava do Sul/RS e região.

 Se você reside em Caçapava do Sul/RS e quer aprender Krav Maga em nosso Grupo de Treino  entre em contato pelo WhatsApp (55)99932-7989

Kida!

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AS FAIXAS DO KRAV MAGA

Quando o Mestre Imi Lichtenfeld, fundador do Krav Maga decidiu ensinar seu método de defesa pessoal para o público civil ele optou por adotar um sistema de graduação por faixas coloridas. Para isso ele se inspirou na sequencia de faixas usada pelo Mestre Jigoro Kano, criador do Judô.

A sequencia de faixas do Krav Maga adotada pelo Mestre Imi Lichtenfeld originalmente é a seguinte:

1-Branca 
2-Amarela
3-Laranja
4-Verde (á partir desta graduação o praticante pode fazer curso de Instrutor e começar a ministrar aulas de Krav Maga para o público civil)
5-Azul (desta graduação em diante são abordadas técnicas voltadas para o público militar)
6-Marrom
7-Preta

OBS: É importante lembrar que o Krav Maga se expandiu e atualmente existem várias escolas e associações de Krav Maga pelo mundo e muitas optaram por utilizar outros tipos de sistemas de graduação que não são necessariamente esta sequencia de faixas. O objetivo desta postagem é tão somente mostrar, a título de curiosidade histórica o sistema de graduação adotado  pelo Mestre Imi Lichtenfeld quando criou o Krav Maga.

Nitrae bekarov

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AS 4 QUALIDADES DO GUERREIRO DO KRAV MAGA

Existem quatro qualidades que o praticante de Krav Maga precisa buscar e adotar, não somente em seus treinos como também na vida.

Tais qualidades são:

-Coragem

-Equilíbrio Mental

-Persistência

-Respeito

CORAGEM

 Sem ela não evoluímos , não avançamos. Adotamos o comodismo e nos contentamos a nos curvar, com medo, diante dos desafios da vida. A coragem não é a ausência do medo, mas sim agir quando sabemos que é necessário, apesar do medo! No Krav Maga aprendemos a lidar com o medo em vários níveis. Medo de não ser bom o bastante, medo de se machucar em alguma luta, medo de parecer fraco, etc. Porém com a pratica consciente acabamos aprendendo a encarar melhor esses medos e a enfrenta-los da melhor maneira possível. Nasce e se desenvolve assim a coragem.

EQUILÍBRIO MENTAL

 Esta qualidade está praticamente escassa nos dias de hoje. As pessoas vivem tensas, assustadas, movidas por emoções descontroladas, transformando copos d'água em tempestade ou  não compreendendo o mínimo raciocínio lógico. O Krav Maga é um sistema de defesa pessoal altamente coerente e realista, e isto nos auxilia, com a pratica constante , a ver as coisas de uma perspectiva mais madura,  mais equilibrada.

PERSISTÊNCIA

 De fato, sem persistência não concretizamos nada na vida. Vivemos atualmente em uma geração de pessoas frágeis (física e psicologicamente) que desistem de qualquer coisa ao menor sinal de dificuldades. Inventam desculpas e teorias rebuscadas para justificar sua falta de compromisso, mas a resposta é apenas uma: FALTA DE PERSISTÊNCIA. As pessoas hoje em dia estão muito imediatistas. Acham que 'merecem' conquistar tudo de maneira rápida e sem esforço. E esse tipo de pensamento só cria pessoas frustradas e fracassadas, com uma bagagem cheia de justificativas porém nenhuma realização na vida. A persistência é trabalhada dentro do Krav Maga desde as primeiras aulas, pois sem ela simplesmente o aluno não avançará nos treinos. Querer é poder, desde que você queira de verdade e persista muito!

RESPEITO

 Esta qualidade muito falada, porém quase totalmente negligenciada nos dias de hoje é a pedra fundamental não apenas dentro do Krav Maga como na vida. Hoje em dia falam muito em respeito, porém a maioria parece respeitar somente quem pensa igual, quem age igual, quem concorda igual. Se a pessoa pensa uma vírgula diferente já é tachada de um monte de termos esdrúxulos. O respeito dentro do Krav Maga é exigido e cobrado constantemente. Quem não agir com respeito genuíno é logo convidado a se retirar dos treinos. Simplesmente não toleramos a falta de respeito.

Nitrae bekarov

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O SEGREDO DO KRAV MAGA

Certa vez Bruce Lee, o lendário ator e artista marcial disse: 

-"Antes de estudar a arte um soco para mim era um soco e um chute era um chute. Quando comecei a estudar a arte um soco para mim já não era mais um soco e um chute já não era mais um chute. Quando então compreendi a arte um soco era novamente um soco e um chute novamente um chute."

Com isto Bruce Lee nos mostra o que costuma acontecer quando iniciamos uma pratica marcial. Antes da pratica não paramos muito para pensar se nossos socos ou chutes estão "corretos". Apenas soqueamos e chutamos se for necessário (e as vezes por falta de técnica esses movimentos não tenham o melhor resultado). 

Porém quando começamos a praticar uma arte marcial temos a tendência a "intelectualizar" demais os movimentos. Ficamos preocupados se estão sendo feitos de forma correta e 'clássica'. Quando depois de algum tempo e MUITA PRATICA depois começamos a entender a mecânica do movimento e afins, acabamos por absorver a técnica ao ponto de tornar os socos e chutes naturais (e eficientes).

Por isso no Krav Maga trabalhamos com repetições e aplicações constantes de técnicas. Sejam básicas ou avançadas. Pois somente a pratica exaustiva nos levará a obter resultados positivos.

Quer aprender a desferir socos eficientes? Pratique e Persista!

Quer melhorar os seus chutes? Pratique e Persista!

Quer ter uma movimentação mais fluida, uma defesa mais fechada, mais força e resistência?

PRATIQUE E PERSISTA!

Não existe segredo. O ditado é velho mas sempre atual: A pratica leva a perfeição.

Nitrae bekarov

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IMI LICHTENFELD, O CRIADOR DO KRAV MAGA

O fundador do Krav Magá, Imi Lichtenfeld, nasceu em Budapeste na Hungria, no dia 25 de Maio de 1910, tendo passado a sua juventude em Bratislava.

Antes da 2ª Guerra Mundial, Imi liderava um grupo de jovens em Bratislava que lutavam contra grupos anti-semitas em defesa dos bairros judeus. Nesse tempo ele começou a criar um conjunto de técnicas de defesa pessoal para situações reais.

Com o estabelecimento do Estado de Israel em 1947, Imi Lichtenfeld se tornou o Instrutor Chefe de Condicionamento Físico e Defesa Pessoal na Escola de Aptidão ao Combate das Forças de Defesa de Israel (IDF).
Ele serviu na IDF por 20 anos, durante este tempo continuou a desenvolver, refinar e compilar este método de combate corpo-a-corpo.

Em 1964 Imi saiu da IDF, no entanto continuou a colaborar com os serviços de segurança de Israel. A partir desta data, ele começou a ensinar o Hagana Atzmit (defesa pessoal), para a população civil. Imi achava que não era apenas o exército que precisava de Krav Maga, mas que toda a população deveria saber se defender e ser capaz de sobreviver a situações de perigo.

No ano de 1971 foi estabelecido por Imi o nome Krav Magá (do hebraico “combate de contato”) para a Arte Marcial de Defesa Pessoal que ele havia desenvolvido.

Ele, como faixa preta de judô, queria que o KM seguisse o padrão de graduação de Jigoro Kano (o criador do judô), então adotou o mesmo sistema de faixas para a prática da luta.
Assim como a arte de Kano era ensinada em japonês, Imi queria que o Krav Maga fosse ensinado em hebraico.

Durante os anos seguintes Imi e seus alunos se empenharam na divulgação da técnica pelo mundo e em 1978, foi fundada a Associação Israelense de Krav Maga (IKMA).
Em Janeiro de 1998, aos 88 anos de idade, Imi Lichtenfeld faleceu em Netanya, Israel.

Nitrae bekarov

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Fonte: https://institutokravmaga.com.br/sobre-imi-lichtenfeld/

O KRAV MAGA E A LÓGICA

Atualmente existem muitas escolas de Krav Maga espalhadas pelo mundo. Algumas muito boas, outras nem tanto.

É preciso que as pessoas entendam que o Krav Maga não é um esporte ou uma arte marcial tradicional. Não existem regras e muito menos MOVIMENTOS ESTÉTICOS E COMPLICADOS no Krav Maga.

Tenho visto por aí pessoas utilizarem o nome do Krav Maga, devido a sua fama, e ensinarem coisas totalmente contrárias a filosofia pratica do sistema.

Pense da seguinte maneira: O Krav Maga nasceu no meio militar. Foi desenvolvido adaptando técnicas de várias artes marciais afim de tornar essas técnicas mais simples e funcionais em situações de conflito. Ou seja, as técnicas do Krav Maga dependem da LÓGICA ! E você vê alguma lógica em uma técnica que perde tempo com uma série de movimentos floreados, bonitos, complicados e...muitas vezes DESNECESSÁRIOS E INÚTEIS? 

Krav Maga exige lógica e maturidade. Não caia na conversa de pessoas despreparadas que só querem ganhar em cima do nome Krav Maga.

Observe os treinos e as técnicas. Se nesse tempo você perceber movimentos muito bonitos e cinematográficos já sabe: NÃO É KRAV MAGA! 

Nitrae bekarov

Kida!

CARACTERÍSTICAS DO KRAV MAGA

O Krav Maga foi criado para ser utilizado como um meio de combate e de defesa pessoal. Contudo, isso não significa que seja só utilizado por forças militares de segurança pública e privada, pois todo e qualquer cidadão necessita de segurança e proteção. Atualmente existem vários tipos de violência, desde assaltos, raptos, violações e uma série de acontecimentos que colocam em risco a integridade física de uma pessoa e cabe a cada um em particular saber defender-se e estar o melhor preparado possível. Esta é a filosofia deste sistema de defesa pessoal l, pois ele tenta neutralizar todas as ameaças e visa proteger a sobrevivência dos seus praticantes.

O Krav Maga é um método com características únicas que o distingue em relação aos demais métodos de luta e combate. As características mais importantes são as seguintes:

• É uma arte baseada em instintos e reflexos naturais. Todos os praticantes devem ter a consciência dos riscos e, como tal, devem ter uma preparação física e mental adequada.
• O Krav Maga atua no limite do erro humano e, em caso de confronto, todos os praticantes devem esperar pelo melhor momento para atacar e/ou desarmar o adversário, caso exista essa necessidade.
• Para a prática correta desta modalidade, é necessário desenvolver um enorme poder de resposta com movimentos precisos e aplicá-los sempre com a máxima força. É por isso que muitas das técnicas utilizadas no Krav Maga são partilhadas por outras artes de combate como o Boxe, Muay Thai, Kung Fu, entre outros.
• Ensina a forma como deve utilizar o seu corpo, para que aprenda a esquivar-se dos golpes dos adversários e para o atacar com a máxima eficácia.
• O Krav Maga usa sempre os mesmos princípios: simplicidade, rapidez e eficácia, desde a técnica mais básica até à mais avançada. A sua capacidade de desarme, anulação da ameaça e sobrevivência são os conceitos principais que são trabalhados neste sistema que atrai cada vez mais praticantes em todo o mundo.

Nitrae bekarov

Kida!

A HISTÓRIA DO KRAV MAGA

O Krav Maga nasceu da necessidade do povo Israelita se defender das Milícias Anti-semitas durante os anos 30 e na 2ª Guerra Mundial. O Krav Maga foi desenvolvido por Imi Lichtenfeld que fez uso da sua formação profissional e dos seus conhecimentos de Boxe, Judô e Jiu Jitsu para defender o quarteirão judeu onde viveu durante o período de guerra que afetou a cidade de Bratislava.

Mais tarde, durante a Guerra da formação do Estado Israelita, Imi Lichtenfeld teve a responsabilidade de formar tropas, no entanto, tinha de o fazer num curto espaço de tempo. Imi começou assim a treinar e a especializar as tropas nos combates corpo a corpo e a desenvolver técnicas que ficaram conhecidas como Krav Maga.

Durante este período conturbado, o Ministério da Educação de Israel, promoveu o ensino do Krav Maga nas escolas e esta passou a ser uma disciplina obrigatória  das Forças de Defesa Israelitas (IDF).

Atualmente, em todo o mundo, inúmeras forças militares de segurança pública e privada, treinam o Krav Maga, devido à facilidade de movimentos e rapidez de aprendizagem, mas principalmente porque é um sistema de combate que atende  às necessidades dos operacionais. Alguns exemplos de agências de segurança que praticam o Krav Maga são: CIA, FBI, SWAT (Estados Unidos da América); GIGN (França); GOE, PJE (Portugal) e todas as Forças Israelitas.

Nitrae bekarov

Kida!

O QUE É KRAV MAGA?

O Krav Maga é um sistema de defesa pessoal de origem Israelita e consiste num método de combate corporal (full contact) muito assertivo e eficaz. Trata-se de uma forma de combate que tem como objetivo principal a sobrevivência .

É, atualmente,considerado o método de autodefesa mais eficiente do mundo e dirige-se a todas as pessoas que querem aprender a defender-se de ataques individuais ou em grupo (com ou sem armas de ataque). A sua prática envolve técnicas próprias de luta e a realização de torções, chutes e socos certeiros em locais específicos do corpo do adversário. Por outro lado, os praticantes trabalham a sua autoconfiança e tornam-se pessoas mais ágeis e flexíveis.

No Krav Maga não existe regulamentação e é por isso que todos os golpes são permitidos, com o intuito de lidar com qualquer tipo de situação de perigo.

O termo Krav Maga é uma palavra que deriva da junção de duas palavras: “Krav” que designa combate e “Maga” que significa contato. Dessa forma, o Krav Maga é um sistema de combate de contato e foi um dos segredos mais bem guardados na história do Estado Israelita.

Porém este sistema não é uma "arte marcial tradicional", mas sim se utiliza de várias técnicas de várias artes marciais tradicionais (tais como Kung Fu, Judô, Karatê, etc) e as adapta em um único e prático método de defesa pessoal. O Krav Maga foi desenvolvido em Israel na década de 70 pelo Grande Mestre Imi Lichtenfeld e continua até hoje sendo praticado e aprimorado.

Nitrae bekarov

Kida!